今年最初のサイクリング

昨日、何時ものサイクリングロードを走ってきました。
桜は、永盛小→日大が3〜5分咲きってとこですかねー。

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ガソリンが高い

いつもは、「満タンで。」と言うところが、今日は「２０ℓでお願いします。」と、言った。
来週下がれば良いなと思ってのことだが、あんまり期待しない方がよさそうだ。

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イオンモール伊達店

敷地が、広いです。
こちらの駐車場の一角に、40坪ほどの店舗の計画がありまして、今日現場確認に来ました。
予定通りに進めば、今年の夏に完成する物件です。
それにしてもイオンモール伊達店、大きな建物です 。

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エレベーターの閉じ込め

怖いです。
東京スカイツリー、東京タワーには私はまだ上った事ないです。
展望台に上がって感じる感動が、料金と比較して見合うか？お値段が高すぎような気がしますので急いで登りたいとも思いません。
私は高所恐怖症では無いと思いますが、そんなに高い所が好きなわけではありません。家族が登りたいと言えば、私も付き合いますけどね。
・
まったくエレベーターが使えない場合の、例えば災害時の時は。
東京スカイツリーの高さは、634mです。では階段は何段になっているのでしょうか？答えは、2,523段。階段といっても避難階段ですが、タワーの中心部にある心柱(しんばしら)の内部に設置。心柱の内部は避難用の階段室になっており、2,523段の避難階段が1階から第2展望台まで続きます。
東京タワーの避難階段は、約600段あります。この階段は、フットタウンの屋上からメインデッキまで続くオープンエア外階段として開放されています。

東京タワーの避難階段は外付・屋外階段、まだ下りれそうですが、東京スカイスリーの避難階段・内部の2,523段、恐ろしいですね。

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昨年４月の大きな改正

一年前から進めてきた運送会社・事務所新築工事の設計・確認申請を認めていただきました。
昨年の４月、大きく改正された建築確認申請業務のなかでも今物件の確認は、大変苦労しました
何とかこの後、工事に入る事ができます。
私、数年前から仕事の終活準備が始まっています。
「今回の基準法改正に、ついていけないから仕事を辞めました。」とは、言いたくないから勉強しました。
老いている自分が、仕事先に迷惑をかけている状況でしたら、直ぐに設計屋を辞めると考えています。７１歳、ですからね。
もう少し好きな建築に関わりたいと思いますが、私では駄目ですかねー
・・もう少し、現場にお邪魔させて下さい。私の現場での事故・ケガにも十分気を付けますので。

ほんとうに、今の仕事すきなんですよ。恵まれた人生でした

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あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。
明日から、仕事を始めます。

先ずは、２週間前に出した確認申請の件で、滝根町消防分署に。

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有難うございました。

良いお年を、今年一年ありがとうございました。

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健康診断

先月やった国保の健康診断の結果がでました。
胃カメラ・肺がん・大腸がんは、問題が無かったようです。
心電図、今回初めて不整脈が出てしまったので、この後継続しての確認が必要になりました。
血液検査・ヘモグロビンA1ｃが、ぎりぎりセーフ。
私今年初めから、朝と夕食は玄米ご飯を食べていますので血液検査・ヘモグロビンA1ｃについては、もう少し良い成績を期待しましたがダメでした。お菓子の完食を減らしてないので、難しいのかなー

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トイレの暖房

真冬の24時間暖房を、小型のFF式(石油)ファンヒーターでしています。
以前から考えていた事でして、断熱材がきっちり入っていない私の家では１階が特にトイレが寒いです。
３階建ての建築は１階が寒い。１階で暖房すれば建物全体が少し温かくなります。
そこで、１階で生活している母が夜間もトイレを使いますので、寝室との温度差を無くすためにヒーターを今年付けました。
トイレの建具を開けておいた状態で暖房を燃焼しております。
そんな事から、石油ファンヒーターで24時間の暖房ですが・・・・ただ
火事になったら怖いと考える母が、夜中にトイレの暖房を切ってしまわないかが心配です。
FF式ファンヒーターの上に、住宅用火災警報器を付けて納得させようと考えました。

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ケアマネジャーさん

（介護支援専門員）介護を必要とする方が介護保険サービスを受けられるように、ケアプラン（サービス計画書）の作成やサービス事業者との調整を行う、介護保険に関するスペシャリストですね。
母が自宅に帰ってからの調整をして頂いているケアマネジャーは、ゴールドメディアのYさんです。今回始めてお世話になることになったのですが、大変信頼できる方です。
私事ですが、十数年前、福祉住環境コーディネーターの勉強した時に、ケアマネジャーについての役割を知りました。実際、介護保険サービスを受けるかたちになった私たちですが・・・
母が帰って来てから一か月が過ぎたところですが、私は少し落ち着くことができました。ケアマネジャーさんのお陰ですね。
介護支援を受けて、しばらくはこの形で私達は暮らしていきます。
母の体調は、退院前２週間、自宅に帰ってきてからの１か月熱は出ていません。食欲は、用意したものをすべて完食です。
・
私の住まいは、築３７年です。
１階のトイレは車いす仕様に作りました。広いです。一坪あります。母は歩行補助具で、自分一人でトイレが使えます。
脱衣室までも自分で行く事ができます。入浴は、週二回看護師さんが介助して下さいます。
浴室には37年前から内壁の四方に手摺があります。(そのころは、ユニットバスには手摺が付いている商品が無かったので、タカラにTOTOの手摺を私が付けました)。
寝室から脱衣室までの間に簡単な流しがあり、手摺を使ってそこまで歩いて茶器などを用意したり、電気ポットかIHでお湯を沸かしたりしています。
自宅でのリハビリは、広めに作った両側に手摺付きの廊下でやっています。
母の目標は、お正月までに両側に付いた手摺を使いながら２階まで上がり、元気な時にしていた食堂で一緒に食事ができるようになることだそうです。
10日前から、リハビリをして下さっているKさんが付き添っての、階段を使った練習を始めました。
37年前に考えた、住まいが、今役にたっています。
福祉用に考えた住宅設備は、私自分が使うのではないかと思い作りましたので・・・・・母が使っている福祉設備を見てて、この先の老いた私でも何とかこの家で暮らせると思います。また改善点が見つかれば、直していきます。

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