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2019年8月24日 (土)

サイクリング

3週間ぶりに、4時間走ってきました。
8月は暑い日が続いたので、休んでいた。今日は、気温が高くなかったので快適に走れたのは前半だけ、3時間を過ぎた頃からおしりと太ももが痛くなったので・・・

やはり3週間ぶりは、しんどいサイクリングでしたね。

やけどしたところは、まだこんな感じです。Photo_20190824175701Photo_20190824175701

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2019年8月20日 (火)

やけどの治療

お盆中は毎日家事を手伝って、私ができる麺をゆでるなどをしてきた。14日お昼のパスタをゆでている時に、うっかり鍋に触ってしまいやけどをしてしまった。Photo_20190820110701 Photo_20190820110701

大したことないと思いオロナインを付けカットバンで保護していたが、翌日に水ぶくれがつぶれてしまった。
ガーゼで傷口を抑えたが、ガーゼを取り換える時にかさぶたがはがれ痛い、傷がだんだん深くなっていく。
そこで二日前からサランラップを患部に当て、その周りを包帯で保護しながら一日3回水洗いだけをし、ラップを取り換えるだけの治療をしてきたが何とか先が見えてきたようだ。
このまま包帯で保護することもしないで、完治を待ちたいと思います。
サンラップでの治療はインターネットで見つけたやり方だが、正しいかはわかりませんが今のところは問題なさそうです。

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